Monitor tętna i oddychanie to natychmiastowy monitor tętna, który oblicza puls i wyświetla wyniki na wykresie. Wraz z wbudowanymi ćwiczeniami oddechowymi jest doskonałym towarzyszem w ćwiczeniu uważności i wyciszaniu przez cały dzień.
★ Korzystaj z telefonu — nie jest potrzebne żadne specjalne urządzenie
★ Wykonuj ćwiczenia oddechowe, aby czuć się komfortowo
★ Przeglądaj historię aktywności serca i eksportuj dane
★ Uzyskuj spostrzeżenia oparte na danych
Ta aplikacja zdrowotna wykorzystuje fotopletyzmografię (PPG), nieinwazyjną i bezpieczną technikę optyczną, aby pomogą Ci uzyskać wgląd w stan zdrowia serca i poziom sprawności cardio.
JAK KORZYSTAĆ Z MONITORA TĘTNA I ODDYCHANIA:
1. Zakryj wygięcie pleców i błyśnij nadgarstkiem lub palcem
2. Pozwól aplikacji zmierzyć puls
3. Sprawdź swój wynik tętna
4. Uzyskaj wyjaśnienie danych
5. Ćwicz oddychanie codziennie
DLACZEGO MONITOR TĘTNA I ODDYCHANIE?
Mierz bez ograniczeń.
Dostęp do nieograniczonej liczby odczytów serca za darmo. Trzymaj się rutyny śledzenia tętna i zobacz, jak zmienią się Twoje wskaźniki w dłuższej perspektywie.
Ćwicz oddychanie
Wyposażona w 3 rodzaje ćwiczeń oddechowych, ta aplikacja pomoże Ci czuć się komfortowo w dowolnym miejscu i czasie. Chcesz zwolnić? Nie ma problemu, wybierz preferowany czas, rodzaj oddychania i weź głęboki oddech.
Uzyskaj wgląd w dane oparte na danych.
Wyświetl swoje średnie, minimalne i maksymalne tętno oraz sprawdź historię uderzeń serca pod kątem wzorców. Uzyskaj wyjaśnienie danych. Porównaj swoje tętno z tygodnia na tydzień i sprawdź zmienność tętna. Eksportuj dane dla swojego lekarza.
Zacznij teraz
Ciesz się łatwą konfiguracją aplikacji i od razu rozpocznij monitorowanie swojego tętna. Odkryj intuicyjny interfejs aplikacji i błyskawicznie korzystaj z jej funkcji.
ZASTRZEŻENIE Należy
pamiętać, że aplikacji Monitor pracy serca i oddychanie nie można używać do celów medycznych. Przed podjęciem jakiejkolwiek decyzji, która może mieć wpływ na zdrowie Twojego serca, skonsultuj się z lekarzem.
Często zadawane pytania
Jakie jest normalne tętno?
Tętno spoczynkowe waha się od 60 do 100 uderzeń na minutę u dorosłych (mężczyzn i kobiet). Zarówno Twój stan fizyczny, jak i emocjonalny może zmienić wyniki bpm.
Jak często powinienem używać czujnika tętna?
Codziennie mierz swój puls, aby poznać ewolucję pomiarów i wykryć wszelkie odchylenia w pracy serca.
Jakiego wzorca oddychania powinienem używać?
To zależy od tego, jak się czujesz: możesz ćwiczyć podstawowe codzienne oddychanie, poprawić koncentrację, rozwinąć pojemność płuc lub zmniejszyć niepokój.
===
Polityka prywatności i Warunki korzystania: https://berrymore.eu/privacy-policy/Pulse_Monitor_Privacy_Policy.pdf
This update includes a bunch of tiny, but very important improvements, to make your experience smooth and seamless.
⁃ Wyjaśnienia swoich pomiarów. Sprawdź, czy twój puls jest niski, normalny czy wysoki.
⁃ Notatki i tagi w pomiarze. Spraw, aby Twoja historia była bardziej szczegółowa, aby móc analizować ją w dłuższej perspektywie.
⁃ Ulepszone statystyki. Zobacz, jak zmienia się Twoje tętno w czasie.
⁃ Eksportuj dane. Pobierz historię pomiarów, aby porozmawiać z lekarzem.
Nie zapomnij skonsultować się z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek decyzji dotyczących zdrowia serca.
Daj nam znać, co myślisz o tej aktualizacji, zostawiając recenzję w Google Play.
